Perz właściwy – Elytrigia repens – Poprawia metabolizm
15-11-2023
Perz właściwy – Elytrigia repens – Poprawia metabolizm
Perz właściwy – Ten rodzaj trawy występuje w Europie i Azji, na obszarach o klimacie kontynentalnym i subkontynentalnym. W Polsce jest bardzo pospolity w rejonach niżowych i niskich pasmach górskich. Rośnie na prawie wszystkich rodzajach gleby, piaszczystych i ciężkich, zasadowych lub kwaśnych. Toleruje nawet łagodne zasolenie. Trawa uważana jest za pospolity i bardzo uciążliwy chwast pól uprawnych. W uprawach rolnych rozmnaża się wegetatywnie, odtwarzając się nawet z niewielkich fragmentów rozłogów. Rośnie także na siedliskach naturalnych, w zaroślach i na skrajach lasów. Jest bardzo wytrzymała na niesprzyjające warunki środowiska i doskonale radzi sobie w konkurencji z innymi roślinami, w walce o wodę i światło.
Perz właściwy - Elytrigia repens - Skład oraz działanie lecznicze
Kłącze zawiera szereg biologicznie czynnych substancji, takich jak śluzy, saponiny i sole mineralne. Również kwas krzemowy, kwasy organiczne i witaminy A i B, inozytol, sole potasowe, węglowodany, inulinę oraz różne enzymy. Działa moczopędnie i odtruwająco, pomaga w oczyszczaniu i odwadnianiu organizmu. Oczyszcza drogi moczowe i nerki, co powoduje zmniejszenie obrzęku i dny moczanowej oraz reumatyzmu. Poprawia metabolizm, pomaga w odchudzaniu, obniża poziom cholesterolu i cukru we krwi. Dlatego jest odpowiedni dla diabetyków. Ponadto jest używany w profilaktyce chorób wątroby. Napary są odpowiednie dla problemów skórnych, przy egzemach, łuszczycy lub trądziku.
