Insomnia – Jest jedną z chorób cywilizacyjnych

Insomnia

Insomnia – Jest jedną z chorób cywilizacyjnych

Insomnia – Jest jedną z chorób cywilizacyjnych. Która poważnie wpływa na stan zdrowia człowieka. Amerykańscy specjaliści stwierdzili, że bezsenność zwiększa koncentrację hormonów zapalnych w organizmie. Co może się przejawiać m.in. gorszym funkcjonowaniem naczyń krwionośnych, w konsekwencji prowadząc do zawału lub udaru.

Kiedy rzucasz palenie – Co się dzieje?

Kiedy rzucasz palenie – Papieros

Kiedy rzucasz palenie – Co się dzieje?

Kiedy rzucasz palenie – Co się dzieje?

– Po 20 minutach normalizuje się rytm serca i ciśnienie, podwyższone na skutek palenia.

– Po 12 godzinach spada zawartość tlenku węgla we krwi. Jest on trujący, w większych ilościach szkodzi sercu i ośrodkowemu układowi nerwowemu.

– Po 5 dniach organizm rozłożył większość nikotyny.

– Po 2 tygodniach poprawia się cyrkulacja krwi i powietrza w płucach.

– Po okresie do 9 tygodni oczyszczają się włoski na śluzówce płuc. Zanika kaszel palacza.

– Po roku ryzyko chorób naczyń wieńcowych spada o połowę.

– Po 15 latach byli palacze w porównaniu do niepalących nie wykazują już podwyższonego ryzyka zawału serca.

Gorący czas pogotowia ratunkowego – Spada między 9 – 10 rano

Gorący czas pogotowia ratunkowego – Karetka pogotowia

Gorący czas pogotowia ratunkowego – Spada między 9 – 10 rano

Gorący czas pogotowia ratunkowego – Spada między 9 – 10 rano. To szczyt fazy trwającej od 6 do 12, w której dochodzi do 40% śmiertelnych zawałów. Odpowiedzialne za to jest białko o nazwie Klf15, zegar systemowy naszego serca. W godzinach rannych zapewnia wzmożony dopływ potasu do mięśnia sercowego, podnosząc ciśnienie krwi.